こんにちは　寺澤です。

今月の練習会レポートを係りの方からいただきましたのでご紹介いたします。

2月練習会レポートです。

アウトの練習会でしたが、前日の降雪予報が雨予報に変わり、当日は曇りの天気で、無事に開催することが出来ました。
【参加者17名】

【今回の練習メニュー】
①ドライブボレー
(ボールが少ないため1人4球交代x２回)　約10分
②ロングラリー(1分ラリー)
(ストレート) 約10分
(クロス) 約10分
③ボレスト(1分交代)
(ストレート・クロス) 約15分
④スマッシュ　約15分

〜2グループずつ交代で
お昼休憩　約15分x2〜
(時間が押してしまった為、⑤⑥はそれぞれのグループ内で実施)

⑤2対2 (3球ずつ２人交代)
⑥今月(2月)のメニュー
ノーバンカット
雁行陣後衛のロブカットから前へ→並行陣への移動→ラリー
⑦ゲーム練習
(乱数表を使って15分x6回)

・時間が押してしまった為、お昼休憩は2グループずつとり、その間に2対2の練習と今月のメニューをグループごとに実施しました。
・今月のメニューのノーバンカットは練習になったという声も多く、今後も練習を重ねて実践でも使えるようになりたいと思います。
・今月の練習会、コーチがいらっしゃらなかったのは寂しかったですが、体調不良や怪我などの負傷者もなく、無事に終われて良かったです。

皆さん、お疲れ様でした。
ご協力ありがとうございました！！