お知らせ
緊急:スクールの営業情報
本日、積雪により夕方からのレッスンは休講になる可能性がございます。
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休講になった場合、フロントの営業時間もスタッフの安全確保のため短縮いたしますのでご了承ください。
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女子連ブログ2022 ２月の練習会
本日【2月7日 (月)練習会(参加者18名)】のご報告です。
メニューは以下で行いました。
●前半
ミニラリー
ボレーボレー
ストローク
ボレー打ち分け(アングルボレーと深いボレー)
平行陣(後衛)の責められない繋ぎの練習
サービスダッシュ練習
リターンダッシュ練習
●後半
ゲーム
2-2からの6ゲーム先取
今回は実戦的なボレーやパターン練習を中心に行いました。
平行陣後衛の繋ぎを意識したノーバウンドでのラリーは20回を目標としましたが、ミスした人とその前にミスを誘ってしまう球を送った人が交代となる為、緊張感のあるラリーとなりました。
ゲームは2-2からの6ゲーム先取とした為、こちらも4ゲーム先取とは違った意識でゲームに取り組む事が出来たと思います。
来月の対外試合やその他試合に今日の練習での気付きを生かしていきたいと思います‼️
女子連ブログ2022 1月の練習会
１月練習会のご報告
1/17(月) 本年最初の登戸女子連の練習会がありました。
参加者は見学者合わせて２3名。コロナ渦の中、感染対策をしながらの開催となりました。
前半はアップの後、スマッシュ、ミニゲーム、サーブ練等。
お昼時間では新しいメンバーの自己紹介やチーム内の新しい試みを説明。
後半は乱数表でのゲームをしました。
とても盛り上がりました。
女子連ブログ２０２１・１１月の練習会
おはようございます。寺澤です。
コロナが落ち着いてきましたね♪
このままワクチンや薬がどんどん開発されて不安なく暮らせることを願うばかりですね。
医療関係者の皆様や、コロナ撲滅に人力を尽くされてる方々、本当にありがとうございます。
さて、11月の練習会の係の三上さんからレポートいただきましたのでご紹介します。
本日【11月練習会(参加者20名)】のご報告です。
メニューは以下で行いました。
●前半 基礎練習
ミニラリー
ボレーボレー
ストローク
ボレーストローク
ロブ＆スマッシュ
●後半
乱数表によるゲーム
今回は試合も少し落ち着いたことから「テニスを楽しむ」をテーマとし、基礎練習＆後半のゲームではペアへの自己紹介＆質問コーナーを設けました。
基礎練習ではラリー２０往復を目標としましたが、特にボレーストロークで２０往復は難しいね、という声も聞こえました。個人的には最後集中力が途切れたり、繋ごうとするあまりしっかり打てない球があったので次回以降の練習に繋げていきたいと思います。
ゲームはいつも通り和やかな中でも真剣で、ナイスプレーも随所に見られました。
試合前の自己紹介では、知っているメンバーでも意外な一面を発見できたりで、テーマ通り楽しくできたのではないかと思います。
年末に向けてそれぞれ忙しくなると思いますが、コロナ対策も気を緩めず、テニスもしっかり目標を決めて充実した練習をしていきたいと思います。
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