日頃より当施設をご利用いただき誠にありがとうございます。
緊急事態宣言後の対応策の中に、チケット会員様への対応の記載が漏れていたことを深くお詫び申し上げます。
現在フリーチケットをお持ちの会員様は、お手数でございますが期限の延長依頼をフロントスタッフまでお申し出ください。
この度はご不便ご心配をおかけし誠に申し訳ございません。
お知らせ
更新 7日の営業について
日ごろ弊社施設をご利用いただき誠にありがとうございます。
7日の営業はアウトドア・インドアスクール、レンタルコートは通常営業とさせて頂きます。
一部施設はご利用禁止とさせて頂きますのでご了承ください。
【利用禁止】フロント二階カフェコーナー
※お着替えはなるべくご自宅でお済ませ下さい。
※レッスン、レンタルコート終了後は速やかにご帰宅するようお願い致します。
8日以降の営業についての発表は7日中にホームページ、サービスお知らせ欄にて発表させて頂きます。
てらさわ流免疫力の上げ方
こんばんは。寺澤です。
この土日は無理に出歩かないようにしましょう！
日本だけじゃなく、世界も、今新型コロナウイルスとの戦いの最中ですが、私は、感染したくないけど、毎日怯えて暗い気持ちになっていてもダメなので、日々健康管理をしっかりして身体を整えております。
其の一 早寝早起き
其の二 朝の半身浴
其の三 就寝前大さじ1のマヌカハニー
其の四 マエケン体操
其の五 大笑い
日々健康管理をしっかりして抵抗力が落ちないように心がけています。
皆さんの自分で出来る健康管理があったら是非教えてください^_^
さぁこの私が作った餃子の写真を見て元気を出していきましょう！1・2・3ダー！！！！！
更新 週末の新型コロナウィルス対策の対応
新型コロナウイルス感染拡大防止対応として、３月２６日に神奈川県より、今週末の外出自粛要請が発令されました。
当施設は２８日・２９日の２日間、インドア・アウトドアスクール、レンタルコート、フロント共に通常営業致しますが、
以下の項目に該当する方は当施設のご利用の自粛をお願い致します。
・３７度以上の発熱がある
・咳が頻繁に出る(花粉症の方はマスクまたはフェイスマスクの着用をお願い致します。)
・倦怠感がある
・職場、学校から外出禁止令が出ている
・喘息・心臓病・糖尿病等の持病がある
・ご家族に上記の持病がある方がいる
スクールを欠席される場合は直接フロントに『コロナウィルス対策での欠席』
とお伝え頂ければ期限延長の対応を致します。
※振替期限延長についての詳しい内容は３月１日更新済みの
【新型コロナウィルス対策での振替期限延長のお申し出のお願い】をご覧下さい。
急なお知らせとなりますが、ご理解賜りますよう何卒宜しくお願い申し上げます。
登戸サンライズテニスコート・寺澤陽子
Posted in お知らせ
追いコン
おはようございます。寺澤です。
先日、サンライズを卒業するフロントスタッフ＆アシスタントコーチの追いコンを行いました。
コロナの影響でお店での開催は自粛し、サンライズ営業後に少人数、短時間で行いました。
今年は女の子５名。すでに一人は新生活を他県で送っているため４名の出席でした。
フロントスタッフ（大村さん・亀山さん・大和田さん）アシスタントコーチ（村山さん・真壁さん）みんなとてもしっかりしたお嬢さんで、仕事も良くやってくれたし、誰とでも気さくに話してくれる子達でした。
社長からの記念品授与、卒業生からの一言は感動でした。
毎年毎年のことですがサンライズは長く働いてくれる子が多いこともあり、思い出もいっぱい。
笑いあり、涙あり、ほんわかムードの会になりました。
会が終わるとテーブルなど除菌！お掃除もみんなでしてお別れしました。
新生活、大変なこともあるだろうけど、私は一人も心配していません。だって、みんなこの数年で可愛い女の子から素敵な女性に成長しました！辛いことも絶対に乗り越えられると思います！
みんな！また会おうね！
女子連ブログ3月は対外試合
おはようございます。寺澤です。
3/2(月)対外試合報告は今月の係のお一人、長橋さんにお願いしました。
す
寺澤コーチの人脈で、高いレベルの方たちにゲストて来て頂き、実際相手をしてもらってアドバイスをもらえる…はずでした。が、この日は雨で、中止になりました(T-T)。
来てくださる予定のゲストの方々、楽しみにしてましたが、残念でした。またの機会に是非お願いします。
インドア２面でサンライズメンバー＋外部ペアがいるメンバーはペアを連れてきて頂きました。
20分間のゲームをしました。試合に出る予定のペア固定なので、ポジションや配球の具体的な調整のいい練習になりました。
アドバイスでは、前衛はもっとプレッシャーをかけた方がいい、ストレートも使えるといいなどが何度か聞かれました。少し動くだけでも、相手は嫌だよと。
「わかってるのに、ポーチにいけなーい」
「じゃ、『ポーチ出ます！』『ストレート打ちます！』って書いたTシャツ着たらいいかもー」
「あははー、それいいねー、ついでに背中には『ごめん』って書いてあるといちいちペアに謝らなくていいよねー」
また、平行陣でジュースサイドの人がバックのハイボレーでとる、センター気味の中ロブの悩みも何人か聞かれました。
バックのハイボレーでどこへどう返した方がいいか、チェンジした方がいいか。
今後の練習会に生かせたらと思います。
Lijaも来てくださいました。
