お知らせ
第1回TPPフィジカルトレーニング体験イベント
寺澤です(o^^o)
本日27名の方がご参加で体験イベントでした！
50分間あっという間に過ぎましたが、皆さん汗だくー。
最後は笑顔で終了していました！
今日体験したことがテニスをした時に活かせるといいですね！！
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NS-1シングルス6月大会結果その2
こんにちは。
山川です。
6月24日の日曜日に開催されました、NS-1シングルス6月大会その2の結果報告です。
優勝は澤さん（写真左）です。
予選から激しく打ち合い勝ち上がり、決勝はタイブレークまで競りましたが、ギリギリ勝ちきり優勝しました。
準優勝は田中さん（写真右）です。
予選から接戦を勝ち上がり、決勝も惜しいところまで行ったのですが勝ちきれずに準優勝となりました。
上位入賞者の皆様おめでとうございます。
いつも参加してくださる皆様、ありがとうございます。
これから暑い夏がやってきます。
今までよりも体調管理をしっかりなさって試合の準備をしてください。
今大会もバテている方が多数いらして試合も大幅に終了する時刻が遅れました。
営業時間の関係上、ルールを変更しなければならなくなる可能性もあるので、コートチェンジやポイント間も速やかにお願い致します。
よろしくお願いいたします。
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NS-1シングルス6月大会結果
こんにちは。
山川です。
6月17日の日曜日に開催されたNS-1シングルス6月大会の結果報告です。
優勝は宮本さん（写真左）です。
予選では、難敵をしっかり倒しての決勝でした。
決勝では、マッチポイントを三つしのいで逆転勝利です。
いい試合でした。
準優勝は千葉さん（写真右）です。
宮本さんとの試合は見応え充分でした。
あと一点が取れずに惜敗の準優勝です。
上位入賞者の皆様おめでとうございます。
いつも参加してくださる皆様、ありがとうございます。
Posted in イベント
フィジカルトレーニング体験イベント
寺澤です！
試合で結果を出すために練習量を増やしてもテニスが変わらない。・゜・(ノД`)
そんな方にお知らせです！
『TPPトレーニングスタジオ永山校』が登戸サンライズで無料イベントを行います！
私は通って数回で身体の変化を感じ、２ヶ月程経った頃にはテニスをしていて以前と全てが変わってると体感しました。
みなさんも自分の潜在能力を引き出すキッカケを掴んでみませんか？
ちなみにこのイベントではボールは打ちませんのでラケットは不用です。
女子連ブログ 6月の練習会
こんばんは 寺澤です^_^
練習会のレポートを6月の係りの一人、保延さんに頂きました。
保延さんは、支部大会で負傷してしまい、これから治療期間にはいります。
早く良くなりますように。
レポート↓↓↓
桑名・支部大会も終わり、それぞれ課題が見つかったことでしょう。
というわけで、今回の練習は“みっちり地味練‼︎”でした。
急な欠席もあり、のべ17名で4時間、サウナ状態のインドアで汗を流しました笑
まずはクロスのミニラリー。
体の向き・ボールの回転等意識しながら行いました。
次にクロスのボレー&ストローク。
ボレーヤーは平行陣の後衛くらいの位置を基本にし、しっかりと深くボールを送る練習。
ボレーヤーが詰め過ぎている時はロブも織り交ぜつつ、ストローカーもしっかり回転をかけて沈める練習。
次に球出しからのストレートリターン練習。
今回はロブは禁止で。
アレーに押し出されているのに前衛に無理してしっかりとした速い球を送ったらボレーでセンターに逆襲されるぞ！等、自分がどんな球を送れば優位に立てるか、また劣勢にならないかを意識しながら行いました。
ここで一旦もぐもぐタイム。
そして最後のサービス&リターンからのゲーム形式。
サーバーはセカンドサービスを打ち、相手のリターンをクロスに返すところからスタート。（リターナーは必ずリターンダッシュ）
しっかり深いリターンを返され、すかさず前に出てこられた時にどんな球を返すか？
こういう場合ついロブを簡単に上げてしまいがちですが、そうではなくゆっくりとした球を足元に沈められるか？
色んなことを意識しながらやってもらいました。
この際、入ってない人がサーバーの人の動画を撮って、その後自分の動画をチェックしてもらったりしました。
《自分の打った球をいつまでも目で追って次の動きが取れていない》《テイクバックが遅い》…etc反省すべき点が見えた人も多かったようです。
一先ず支部は終わりましたが、ピンクや全国と、これから試合に出る人も多いようですし、あっという間に秋の地区ダブルスもやってきます。
反省点を改善して、一つでもいい結果が出るようにサンライズ一同頑張っていきます！
私は応援、頑張りまーす‼︎
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